院長・スタッフのブログ

2013年7月14日 日曜日

暑いですね~

おはようございます。

府中の交通事故専門治療院
ふじい整骨院 院長のフジイです


最近の暑さはとんでもないですね~

毎朝、冷房の切れた5時頃に目が覚め
そこから
ず~っと起きて、パソコンをいじってしまう

そーんな生活が続いてます
これはまずい兆候ですねwobbly

やっぱり体に一番いいのは
規則正しい生活です

あんまり寝ない時もあれば
がっつり眠るときもある

オールもたまにしちゃう

そーーーんな生活をしていると
体内の臓器の調子もリズムも悪くなり

なかなか
体調が戻ってきませんよcrying

みなさん
気をつけてくださいね